Ежегодный ретрит
ВАЛДАЙ
4 - 7 декабря 2025
ЭКО отель  «Валдай»,
Новгородская  область | 4 дня трансформации

Спокойствие. Простор. Погружение в свою суть.
Погрузись в атмосферу глубокого отдыха и восстановления.
Представь: утро на Валдае. За окном — искристый снег, тихий лес и озеро, скрытое под ледяным покровом. Морозный воздух наполняет лёгкие, а тишина обнимает, как мягкое одеяло.

Четыре дня вдали от городской суеты, в сердце заповедника.
Кундалини йога, медитации, мягкие телесные практики и вечерние разговоры, баня.

Ежегодный ретрит по Кундалини Йоге на Валдае — зима, которая возвращает силы с Magic Kundalini Trip
О ретрите
Magic Kundalini Trip возвращается на Валдай — туда, где всё начиналось.

Это уже больше, чем ретрит. Это традиция. Это — возвращение к себе.

Локация и проживание — настоящее удовольствие для всех чувств
Мы будем проживать в великолепном месте — Эко Отель Валдай — база в хвойном лесу, вблизи чистейшего озера Борое — лучшее место для единения с собой вдали от городской суеты.
Что вас ждёт?
  • Полная перезагрузка на озере Борое
    4 дня в сердце заповедника под чутким сопровождением Натальи Тишаковой — музы нашего проекта. Наталья приготовила для нас самое ценное — глубокие практики кундалини-йоги, самые действенные медитации для очищения и наполнения, а также вдохновляющие лекции, которые помогут взглянуть на жизнь по-новому..
  • Гвоздестояние с Павлом Осиповичем
    Культовая 4-часовая практика Magic-сообщества: глубокая работа с телом, вниманием и внутренней силой.
  • Авторская практика «Освобождение»
    Мягкое, но мощное завершение с Павлом Осиповичем, которое помогает раскрыть и интегрировать весь пройденный опыт.
Основная программа пройдет под чутким руководством Натальи Тишаковой
Тишакова Наталья — учитель кундалини-йоги, трансформационный проводник, создатель ретритов

Более десяти лет Наталья исследует путь внутреннего роста — сочетая психологию, телесные практики, ведические знания и духовные традиции. В её арсенале — глубинная работа с телом и сознанием, основанная на кундалини-йоге, аюрведе, телесной терапии и современной психологии. Этот синтез позволяет участникам её программ не просто расслабиться, а по-настоящему трансформироваться — на уровне мышления, чувств, тела и жизни в целом.

Наталья — сертифицированный учитель кундалини-йоги (Amrit Nam Sarovar, Россия) и выпускница международной школы для преподавателей йоги в Керале (Индия). Прошла обучение в Университете Шри Шри Рави Шанкара, где углубляла знания о ведах, йоге и трансформации мышления. Также имеет высшее образование в области менеджмента и управления, включая президентскую программу по управленческим навыкам.

Создатель и организатор трансформационных ретритов в России и за рубежом, Наталья собирает вокруг себя пространство осознанности, честности и глубины. Её подход — это не только практики, но и состояние, в котором человек возвращается к себе.
Это не просто ретрит — это погружение в тишину и природу, где среди снежных лесов и зеркальной глади озера ты найдёшь своих — единомышленников и поддержку.
Наши проводницы, Наталья и Яна, — хранительницы пространства покоя и силы, создают для тебя среду, где каждая практика, каждый момент наполнен смыслом и любовью.

Здесь продумано всё: от выбора уединённого места в сердце заповедника до ритма дней и уютных вечеров у камина.

Мы не просто ведём — мы живём этой гармонией и будем рядом на твоём пути к себе.
ПРОГРАММА РЕТРИТА
  • День 1
    12.30 Встреча в отеле, свободное время, возможен обед (оплачивается отдельно)
    14:00 Знакомство в йога доме
    15.30 Практика (2 часа)
    18.00 Ужин
    19:30 Баня (по желанию, запись через организатора ретрита)
    21:30 Свободное время, сон

    *Просим обратить внимание, что заселение в номера происходит с 15:00, но часть номеров уже будет свободна, куда гости смогут заселиться. Для остальных гостей будет предоставлена комната и будет возможность переодеться для практики
  • День 2
    5:00 Начинаем утро до восхода солнца с Садханы.
    Эта практика помогает человеку подняться над простым выживанием до полного праздника жизни, наполненного любовью и восторгом! Через работу с телом происходит воздействие на самые глубокие слои подсознания, это создает процветание и новые возможности.
    07.30 Свободное время
    9.00 Завтрак
    10.00 Длительная прогулка (3 часа)
    13:00 Обед
    15:00 Лекция
    16:00 Практика (1,5 часа)
    17:30 Свободное время
    18:00 Ужин
    20:00 Парная практика (1,5 часа)
    22:00 Свободное время, сон
  • День 3:
    5:00 До рассвета Садхана (2,5 часа)
    9:00 Завтрак
    10:00 Свободное время
    14:00 Гвоздестояние под чутким руководством сертифицированного специалиста Павла Осиповича. (4 часа)
    Практика, объединяющая тело, ум и волю.
    Программа будет состоять из двух частей:
    – лекции, раскрывающей суть и пользу гвоздестояния
    – практической части с погружением в саму практику под безопасным и внимательным сопровождением
    19:00 Ужин
    20:30 Шеринг, медитация (1 час)
    22:00 Свободное время, сон
  • День 4
    5:00 До рассвета Садхана
    8:00 Завтрак
    10:00 завершающая практика от Павла Осеповича «Освобождение»
    12:00 Отдых и выезд из номеров
    13.00 Завершающий круг, шеринг, медитация
    15:00 Отправляемся в самостоятельное путешествие
ВАЖНО
ПРАВИЛА РЕТРИТА
Ретрит — это глубокий внутренний процесс, требующий внимательности и самодисциплины.

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с правилами и расписанием перед регистрацией, чтобы полностью понять формат и атмосферу ретрита. Если вы не готовы следовать установленному распорядку, возможно, это не тот опыт, который вам нужен.

Уважение к пространству и участникам — основа гармонии на ретрите. В случае серьёзного нарушения правил мы будем вынуждены попросить вас покинуть лагерь, чтобы сохранить атмосферу для всех участников.

На ретрите будет чётко организованный график, расписанный по часам. Мы просим вас участвовать во всех медитациях и лекциях. Опоздания на практики и разговоры в их процессе недопустимы. В то же время, у вас будет достаточно времени для отдыха и размышлений над полученным опытом в специально отведённых перерывах.

Мы призываем вас полностью следовать расписанию, так как каждое мероприятие имеет важное значение для качественного результата.
Вегетарианское питание
В вашем распоряжении вкусные и полезные завтраки из свежих, качественных продуктов.

Наше меню вегетарианское — осознанное, питательное, легкое. Заряжает энергией для практик.
Для кого этот ретрит:
Для тех, кто устал от городской суеты и жаждет тишины заповедных лесов.
Для ищущих гармонию между внутренним покоем и силой природы.
Для тех, кто ценит чистый воздух, холодную свежесть декабря и настоящее погружение в себя.
СТОИМОСТЬ
При бронировании до 15.10 — стоимость 53 500 ₽. После 15.10 — 57 800 ₽.
*одноместное размещение по запросу
Подробности тура
Наши проводники
  • Тишакова Наталья
    Мастер кундалини йоги, проводник трансформационных процессов.
    Основатель проекта magic_kundalini_trip
  • Павел Осипович
    Автор методики гвоздестояния «Мягкие гвозди» и школы гвоздестояния «Осознание». Он также создатель авторской практики «Освобождение» и является организатором и наставником Мужских кругов «Дух предков». Павел активно участвует в мужских сообществах и походах, таких как «Путь мужчины», а также организует ретриты «Шаг к себе». Кроме того, он входит в состав команды «Космопсихологии с Сергеем Кулаковым», сочетая практики самопознания с исследованием глубинных психических процессов.
  • Лукашенко Яна
    Турагент с большим опытом работы в сфере туризма. Формирует и реализует туры с 2004 года. Основатель проекта magic_kundalini_trip
Made on
Tilda