Кундалини-йога и ежедневная медитация
40 дней
вместе с MAGIC
А что, если за 40 дней ты сможешь изменить не всю свою жизнь, а то, с чего давно хотел начать?
Между пониманием и изменениями есть один важный шаг.
Мы часто знаем, чего нам не хватает. Больше уверенности, внутренней опоры, энергии, гармонии в отношениях. Хотим перестать откладывать важное, найти время для себя и выйти из бесконечной гонки.
Но между пониманием и реальными изменениями есть один важный шаг — регулярная практика.
21 октября мы начинаем «40 дней вместе с MAGIC» — программу Кундалини-йоги и ежедневной медитации для мужчин и женщин, которые хотят уделить внимание себе и тому, как они живут.
Что, если эти 40 дней
посвятить себе?
В начале программы ты выберешь личный запрос — то, что действительно важно для тебя сейчас.
В течение 40 дней ты будешь регулярно практиковать, наблюдать за своим состоянием, привычными реакциями и решениями. Постепенно формировать привычку уделять себе время и искать собственные способы поддерживать баланс в насыщенной жизни.
Ты не обязан всё знать заранее или иметь опыт медитации. Достаточно желания попробовать и готовности регулярно уделять время себе.
Ты получишь
- 8 занятий Кундалини-йогой
- 40 дней ежедневной медитации
- стартовую и завершающую встречи
- записи занятий, чтобы практиковать дома, даже если не получилось присутствовать
- поддержку преподавателя и куратора
- доступ в закрытое сообщество MAGIC — пространство единомышленников, общения и совместного развития
Мы не обещаем волшебных перемен за одну ночь.
Мы предлагаем 40 дней, в течение которых ты сможешь лучше узнать себя, освоить практики и получить собственный опыт регулярной работы с собой.
Выбирай удобный формат и присоединяйся к MAGIC.
Напиши нам «40 ДНЕЙ» — расскажем подробности и поможем определиться с участием.
«40 ДНЕЙ»
ВСТУПИТЬ В ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ ВМЕСТЕ С MAGICАВТОРЫ ПРОЕКТА
Наталья Тишакова
Проводник практик кундалини-йоги, автор ретритов и трансформационных программ. Основатель проекта magic kundalini trip
Создаёт пространства, в которых человек может услышать себя, выйти за пределы привычных ограничений и встретиться со своей внутренней силой.
Яна Лукашенко
Организатор путешествий, мероприятий и ретритов с опытом работы с 2004 года. Основатель проекта Magic Kundalini Trip, объединяющего йогу, путешествия и осознанный образ жизни. Создаёт авторские программы и пространства для отдыха, развития и новых впечатлений.
